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商品訊息功能
- 品號：4287079
- 操作簡單易上手
- 小空間也能輕鬆運動
- 力量訓練 肌肉鍛鍊 瘦身塑形
商品訊息描述
彈性伸縮五條式拉力繩(SP-T1)
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商品訊息特點
| 功能 |
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品名：彈性伸縮五條式拉力繩(SP-T1)
材質：TPR/塑
尺寸：把手115*110*20mm
長度：62cm
重量：約278g
產地：中國
材積：200*250*50mm
重量：約278g(含包裝)
生活達人
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中國時報【蔡依珍╱桃園報導】
糖尿病的照護除了專業的醫療及諮詢外，團體相互扶持與鼓勵也是很重要的一環，目前桃園市有32個糖尿病友支持團體，多次幫助病友度過難關，未來希望能走入社區，增加服務能量。
郭姓婦人先生早逝，她母兼父職，一肩挑起經濟重擔，以清潔打掃工作將兒女拉拔長大，但卻忽略自身的健康，發現時已罹患糖尿病。
但禍不單行，就在郭婦年屆56歲之際，剛退伍的兒子準備開始找工作時罹患不明疾病，四處奔波求醫仍無法改善，經濟也陷入拮据，多重打擊讓她糖尿病無法有效控制，身體亮紅燈。
病友會獲悉幫忙協助申請急難救助金，提供精神和超值推實質上的支持，不但順利解決金錢窘境，也讓她如釋重負，重新檢視自己的健康。
桃園32個糖尿病病友支持團體，都由衛生所或醫療院所成立，透過專業的醫師、護理人員及營養師協助輔導，並舉辦衛教講座、座談會或是聯誼性的郊遊、聚餐等活動，拉近病友間關係，也透過互相監測，了解有無併發症之虞，早期發現早期治療。
中國時報【洪安怡╱台北報導】
天文攝影迷請注意，快將手中大砲準備好，一起欣賞下周一的超級月亮！氣象局指出，今年11月14日的滿月，距離地球僅35.65萬公里，是68年來最近的一次，比今年最小的滿月還大上將近14％，錯過這次，恐怕要再等18年！
氣象局天文站技士鄭振豐表示 ，下周一傍晚5時左右，月亮就會升起，距離我們最近，看到月亮最大的時間，預估為17時21分，至於滿月最圓的時間，約為晚間21時52分，屆時只要天氣佳，沒有烏雲遮蔽，都可以欣戰利品賞到又大又圓的超級月亮。
鄭振豐指出，下周一的滿月，是今年第12次滿月中，視直徑最大的一次，相較於今年4月22日的年度最小滿月，相差13.9％，也成為1948年以來距離地球最近、最大的滿月，下次要看到這樣近的超級月亮，恐要等到2034年11月26日。
天氣方面，氣象局預報中心預報員林定宜指出，由於東北風轉弱，今、明兩天溫度上升，北部高溫恐來到28度，中部高溫30度，南部高溫31度，西半部日夜溫差恐達到8至10度。
雨勢方面，周末兩天，東半部、宜花東、北部山區可能有短暫陣雨，中南部山區午後也有零星降雨，其他都是多雲到晴的好天氣，一直持續到下周一；下周二、三開始，東北風稍微增強，北部高溫下降2至3度，水氣也會稍微增加。
至於今年第24號颱風馬鞍，由於生成海面不利於發展，恐在一、兩天內減弱為熱帶性低氣壓。林定宜指出，這個季節台灣受東北季風壟罩，颱風侵台機率相對不高，到了12月機率會更低，從1958年氣象局有颱風紀錄以來，僅2004年出現過1次12月颱風侵台。
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旺報【記者黃阡阡╱綜合報導】
誰把中國編舞家的創意偷走了？上海國際藝術節日前針對「國際芭蕾創作與編舞：現狀與未來」議題，邀請到中外頂尖舞團藝術總監、專家齊聚探討。對此，大陸專家除了開宗明義的指出，「教育」疑似是盜走創意的元凶外，「經濟回報好康」也是幫凶之一。
大陸舞蹈家協會主席馮雙白直言，「中國編舞，特別是年輕編舞，常常為這個問題苦惱，好像我們都沒有創意。」
被灌輸要和老師一樣
馮雙白舉例表示，曾有文學界的朋友問他：在舞劇裡談戀愛，是不是一定要男女主角從左右舞台奔向彼此後，女主角又害羞得躲開，男主角則千篇一律地猶豫一下、再追上去，兩優惠網站人藉此機會雙手一抓，才要開始跳起了雙人舞？
面對此一尷尬的問題，馮雙白才恍然大悟發現，「好像真的是這樣！」但在此之前，馮雙白都將注意力放在舞者的技巧部分，仔細反思問題的癥結點後才納悶：既然創意是人的天賦，「那我們的創意被誰偷走了呢？」
「會不會被我們的舞蹈教育給偷走了？」馮雙白指出，大陸國內舞蹈教育的過程，常常將老師示範的動作，視為至高無上的標準，且每位學生從小都被灌輸「一定要和老師一樣」的價值觀，而如此現象就連在大陸的舞蹈學院編導系也不例外。
創作太重視經濟回報
針對編創的培育方式，德國限時優惠斯圖加特芭蕾舞團藝術總監Reid Anderson表示，就該團的經驗而言，為了保護青年編舞的創作個性和發揮空間，舞團指導老師僅會提供指點，但絕不動手改他們的作品。
不過，除了教育的方式扼殺學生的創意外，馮雙白也提到，現在大陸有一部分的編創作品，有時太重視創作過程中的經濟回報；「而我們的創意會不會被迅速變幻的、興高采烈的、成長著的中國經濟大潮給偷走了？」
對此，荷蘭舞蹈劇場（NDT）編舞家馬蒂?維爾斯基認為，創作的本身就是必須承擔一定程度的風險，但舞團乃至教育制度方面，都應設法幫助青年編舞家，打造一個穩定的成長平台與制度，進而才是激勵年輕人發揮自己的創意潛能。
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