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    • 《一分鐘快速記憶法》

      讓日本記憶力訓練專家開發出你的驚人潛能

      破解記憶力的3大迷思!
      掌握強化記憶力6的大關鍵!
      迅速處理生活中大量資訊
      不管考什麼都能輕鬆過關

      記憶力不會因為年齡的增長而衰退,
      你缺的只是即時而密集的複習;
      記憶不必花大把時間,
      將資訊做好整理就能事半功倍;
      沒有人天生記性不好,
      重點在於你是否讓大腦養成良好習慣。

      強化記憶力的6大關鍵

      *減少單次記憶量
      大腦容量有一定的限制,減少單次記憶量才能順利記下每一筆訊息。
      *一開始先「粗略記憶」
      大腦無法一下記住所有細節,一開始只要掌握資訊骨架即可。
      *記住後立刻複習
      剛記住時的遺忘速度最快,務必把握複習的黃金時間。
      *逐步記憶細節並增加記憶量
      掌握資訊骨架後,便可進輕鬆快速的記下各個細節。
      *將訊息圖像化
      圖像化後的訊息,不僅容易記憶,也能在短時間不斷複習。
      *將知識和訊息轉化為經驗
      透過「再次陳述」和「想像」,就可讓訊息在大腦徹底扎根。

















      • 作者介紹





        宇都出雅巳

        1967年出生於京都府,東京大學經濟系畢業。曾任職經濟出版社、諮詢顧問公司,後赴紐約大學史登商學院攻讀MBA。返日後進入外商銀行服務,於2002年獨立創業,擔任諮詢顧問師培訓機構CTI JAPAN LEADER講師、All About「諮詢顧問管理」指導講師。目前為TRRESPECT經營教育研究所所長,目標是打造以信任(TRUST)與尊敬(RESPECT)為基礎的組織及社會。此外亦兼任神經語言程式學(NLP, Neuro Linguistic Programming)專業講師、認證個人生涯引導師(CPCC)等。

        從大學時代開始學習速讀法、記憶法,並實際運用於讀書及準備考試上。2002年以一個月的準備時間取得國際認證財務規劃師(CFP)證照;2010年又以兩個月的時間考取代書證照。準備考試期間的實況紀錄同步公布於電子報及部落格,引起廣泛討論。

        著有《不論任何書都能大量閱讀的「速讀」之書》、《合格的技術》、《速讀學習術》等多本著作。

        作者相關著作:《





        一分鐘快速記憶法-目錄導覽說明



        • 前言 一生受用的超輕鬆記憶法

          第一章 簡單易學,人人都能立即提升「記憶力」!
          鍛鍊記憶力,實現快樂百倍的人生!
          世界上沒有天生記性不好的人
          牢牢記住初次見面者姓名的訣竅
          Column 「忘記」是強化記憶的祕訣
          讓記憶固化的機制
          記憶力並不會隨著年齡的增長而衰退
          大腦是「差不多先生」?
          建立讓大腦自行複習的循環
          不花時間、不需拚命死記!

          第二章 打造快又有效且深記不忘的「記憶腦」
          「一分鐘快速記憶法」的六大關鍵
          「一分鐘快速記憶法」關鍵1 減少單次記憶量
          「一分鐘快速記憶法」關鍵2 一開始先「粗略記憶」
          「一分鐘快速記憶法」關鍵3 記住後立刻複習
          「一分鐘快速記憶法」關鍵4 逐步記憶細節並增加記憶量
          「一分鐘快速記憶法」關鍵5 將訊息圖像化
          Column 訓練圖像化能力的方法
          「一分鐘快速記憶法」關鍵6 將知識和訊息轉化為經驗

          第三章 邊記憶邊快讀!「一分鐘快速閱讀法」
          「深」讀不忘
          「一分鐘快速閱讀法」步驟1 記下書名及副書名
          「一分鐘快速閱讀法」步驟2.3 記住章節名稱
          「一分鐘快速記憶法」步驟4 「快速多讀幾次」勝過「只慢讀一次」!
          閱讀是「輸入→輸出」的組合

          第四章 以最短時間通過各種考試! 「一分鐘快速考試讀書法」
          沒錢沒時間也能一次考取東大的讀書法
          依考試題型改變記憶方式
          突破「選擇題型考試」的六大關鍵
          「選擇題型考試對策」關鍵1 不需要勉強自己從第一頁讀到最後一頁90
          「選擇題型考試對策」關鍵2 立刻閱讀解答及解答說明95
          「選擇題型考試對策」關鍵3 將答案填寫在題目上100
          「選擇題型考試對策」關鍵4 加上粗、大、濃的註記
          「選擇題型考試對策」關鍵5 分拆試題本隨身攜帶
          「選擇題型考試對策」關鍵6 請用粗筆塗掉「理所當然」的部份
          突破「申論題型考試」的祕訣
          記住「剛剛讀過那本書」這個經驗
          活用「書的頁面」歸納整理腦中記憶
          Column以「身體」輔助記憶的有效方法
          「申論題型考試對策」步驟1 記住目錄,建立記憶的根基
          「申論題型考試對策」步驟2 「以眺望風景」的心情閱讀教科書
          「申論題型考試對策」步驟3 回想「讀過的經驗」
          「申論題型考試對策」步驟4 陳述教科書的內容讓記憶固化
          不用每次都讀完一整個段落
          在腦中建立「記憶的書架」
          請拋棄對「讀書」的既定印象

          第五章 享受學習、看見進步「一分鐘快速英語學習法」
          給下定決心一定要學好英語的你
          增加複習次數是英語進步的捷徑
          阻礙英語學習的兩道牆
          加速英語進步的關鍵
          「培養閱讀力」關鍵1 流暢閱讀英文的有效方法
          「培養閱讀力」關鍵2 翻閱瀏覽頁面
          「培養閱讀力」關鍵3 以「不回頭看」的閱讀方式培養英語腦
          「培養聽力」關鍵1 多看喜歡的電視節目和電影
          「培養聽力」關鍵2 觀看、聆聽與工作有直接關聯的研討會
          「培養會話力、寫作力」關鍵1 以「讀、聽」力培養出「說、寫」力
          「培養會話力、寫作力」關鍵2 你想要以英語表達什麼?
          獲得優異成績的最強英語學習法
          在 60分鐘內記住 80個單字
          以 20個單字為例,親身體驗輕鬆記憶法
          「一分鐘快速單字記憶法」的四大步驟
          「一分鐘快速單字記憶法」步驟1 準備回想用的「線索」
          「一分鐘快速單字記憶法」步驟2 寫下讀完單字後,浮現腦中的圖像
          「一分鐘快速單字記憶法」步驟3 單字就要這樣記
          「一分鐘快速單字記憶法」步驟4 牢記在心、永生難忘!

















        作者序

        一生受用的超輕鬆記憶法

        歡迎進入「一分鐘快速記憶法」的世界。

        不知道你身邊是否也有這樣的人?

        「雖然工作忙碌緊湊,卻還是能在短時間內通過證照考試,不斷拓展自我的可能性」「反應很快,總是能拿到不錯的成績」「知識淵博,經常是主導話題的靈魂人物」。他們不管是工作還是生活都過得十分充實、朝氣蓬勃。積極挑戰新事物,充分享受人生,看起來比一般人更有所得。

        為什麼這些人能夠在短短的時間內就交出如此優異的成果?為什麼同樣是一天二十四小時,他們卻比周遭的人充實好幾倍?

        關鍵就在「記憶」!

        只要好好訓練記憶力,無論是要準備證照考試、入學考試、學習外語,或是在工作上,都能夠獲得亮眼的成績。因為專注力提高、效率變好,因此能高效率活用有限的時間。

        一旦養成「積極記憶」的習慣,無論什麼類型的書籍都能輕鬆閱讀、理解。而且還能將從書本獲得的知識,靈活運用於生活當中。

        增強記憶力,人生充實百倍!

        我是在準備大學入學考試期間發現「記憶」的重要性。

        當時父親住院,不但沒有足夠的時間讀書,也沒有多餘的錢可以補習,每天都得打工送報。也就是說,我是在沒錢、沒時間的情況下面對入學考試的挑戰。

        但我也因此注意到「記憶」的某種特性。就算我很聰明,並不代表我的記憶力也很好,未料,卻接連出現自己也感到驚訝的好成績。

        首先是應屆考上東京大學。

        後來又以大約半年的準備時間考取美國頂尖商學一生受用的超輕鬆記憶法院,並取得MBA學位。

        另外,像是國際認證理財規劃師、代書,也同樣只準備了幾個月就順利考取證照。

        本書所介紹的「一分鐘快速記憶法」,就是將這個記憶特性發揮到極至的方法。善加運用任何人都能簡單學會的「一分鐘快速記憶法」,就能跟我一樣,不,應該可以締造更卓越的成績。

        本書除了介紹加強記憶的方法,也進一步具體解說如何將記憶力活用於日常閱讀、準備考試以及學習英語上。在準備考試方面,分別針對「選擇題型測驗」及論述式的「申論題型測驗」提出應考對策。至於英語學習,則分成「聽」「讀」「說.寫」,以及「單字記憶」,依學習目的統整重點。

        現在,就以「一分鐘快速記憶法」幫助自己達成目標,讓今後的人生更加愉快充實。

        「一分鐘快速記憶法」簡單易學、輕鬆有趣!

        閱讀至此,也許你還是覺得「自己就是記性不好!」「要花很多時間才能記住,真的很煩!」「不管多用功,卯起來拚命記,也是沒多久就忘光了。」

        請放心!「一分鐘快速記憶法」真的超簡單,任何人都能學會,不用勉強自己努力,也不需要多大的毅力,稍微改變想法就能產生變化,不用耗費寶貴的金錢與時間,還能親身體驗學習的樂趣。只要你學會本書所教導的訣竅……。

        從開始實行的那天起,你應該就能實際感受到大腦正不斷的積極吸收資訊。

        請務必充分運用「一分鐘快速記憶法」,讓學業、工作甚至人生都能夠如你所願的改變。











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        爆買 編/譯者:駱香雅
        語言:中文繁體
        規格:平裝
        分級:普級
        開數:25開15*21cm
        頁數:198

        出版地:台灣













      商品訊息特點









      • 作者:宇都出雅巳

        追蹤

        生活達人





      • 譯者:駱香雅








      • 批踢踢出版社:天下文化

        出版社追蹤

        功能說明





      • 出版日:2013/5/22








      • ISBN:9789863201816




      • 語言:中文繁體




      • 適讀年齡:全齡適讀








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      (中央社記者姜遠珍首爾19日專電)「總統閨蜜親信崔順實壟斷國政風暴」持續發酵,反對朴槿惠和支持朴槿惠的勢力今天分別在首爾兩地集會,目前尚未傳出暴力衝突事件。

      由民主勞總等1503個南韓市民團體組成的「朴槿惠政權下台非常國民行動(國民行動)」今晚6時在首爾光化門廣場展開第4次燭光集會。

      稍早前,支持總統朴槿惠的市民團體「愛朴會(熱愛朴槿惠的團體)」等數十個民間團體也於今天下午2時開始,在首爾火車站廣場手持「反對下野!三權分立!守護憲法!」的大布條,揮舞著南韓國旗,高喊「絕對反對強制下野」、「決死反對破壞憲政秩序」等口號,舉行集會和遊行。

      擁護朴槿惠的集會中,南韓「大韓日報」會長朱昌甫手持「新聞媒體活著,國家才能生存!公正的言論,公正的報導!」字牌,對中央社記者表示,「大韓民國是法治國家,朴槿惠總統是依據憲法選出來的,絕對不能下野,必須依據法律來處理才對。」

      反對朴槿惠的「國民行動」則宣稱,首爾光化門廣場已聚集了70萬名市民,釜山、大邱、光州、仁川等全國16個道(省)市也有25萬名民眾參加了當地的燭光集會。

      據報導,南韓全國總計約100萬人參加了今晚的燭光集會。

      但南韓警方估計,首爾光化門廣場進行的燭光集會群眾約有24萬人。

      另外,南韓警方估計稱,在首爾火車站廣場進行的擁護朴槿惠的民眾集會,約有6萬7000多人參加。

      南韓民眾今天下午在光化門廣本季推薦場舉行的第4次要求朴槿惠下台的大規模燭光集會,由於大專聯考剛結束,不少高三學生也參與了今晚的集會。

      尤其,1位就讀京畿道議政府市某高中的高三女學生上台發言,痛批由執政黨新世界黨親朴槿惠派系國會議員擔任董事長的校方,竟阻擋她在校門口手持批判崔順實壟斷國政醜聞大字報的個人示威,侵害了她自由表達的權利。

      南韓在野黨「國民之黨」非常對策委員長朴智元和國會議員千正培等該黨領導成員,也參加在光化門廣場附近清溪川畔的「國民之黨敦促朴槿惠退陣連署運動」。

      在野黨「國民之黨」國會議員李相敦在首爾清溪川廣場主導「國民之黨敦促朴槿惠退陣連署運動」,呼籲市民簽名連署以要求朴槿惠下台。

      李相敦對中央社記者說,「朴槿惠總統完全喪失國民對她的信賴,為了國民,她只有從職位上走下來,這也是她能為國家所走的唯一道路。」

      在首爾光化門廣場進行的燭光集會,於晚間7時30分展開遊行,警方在通往總統府青瓦台的鐘路區內資洞十字路口以警車大巴士等組成了防線,與部分遊行群眾對峙。

      遊行民眾一路高喊著「非暴力!非暴力!」,至截稿為止,尚未傳出雙方有肢體衝突的消息。1051119

      (中央社記者韋樞台北21日電)復興航空今天傍晚發出聲明,明天停航一天,發言人劉忠繼表示,未來走向一切視臨時董事會的決定,目前資產大於負債,不會聲請破產;但業界人士認為,林家可能全面退出經營層。

      復興航空聲明指出,接受旅客由各種管道退票,同時也會請航空同業盡全力協助安排航班載運旅客,並通知旅客。

      包括華航、長榮異口同聲的表示,同為航空業的一員,非常願意協助復興航空的旅客順利回台,部份復興航空的航點與長榮或華航重疊者,將會盡最大力量協助輸運,但仍要視復興航空須要什麼樣的協助。

      復興航空發言人劉忠繼表示,明天復興航空舉行臨時董事會,將討論未來復興航空的走向,因此在董事會之前無法透露討論方案及未來的走向,不過他透露復興航空的資產仍大於負債,不會聲請破產。

      業界人士推斷,復興航空連續兩年虧損,加上10月1日停航的低成本子公司威航(VAIR)的虧損,數目不小。其實從今年初以交易總金額新台幣5.25億元出售復興空廚給關係企業中興保全集團,獲利2.38億元;加上四架A330大飛機停飛,年底前待出租或出售;以及國內線ATR-72-600型飛機汰舊換新、售後租回等可看出復興力圖改善財務。

      經過各種努力,復興航空全航線載客率也從2015的61%爬升到2016年10月的67%。

      雖然今年股東會才通過林明昇續任復興航空董事長,不過業界人士認為,不排除明天臨時董事會林明昇請辭董事長一職,退居幕後擔任單純的股東,不再介入經營層,之後交由專業經理人經營。1051121

      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      (中央社台北8日電)中國大陸北京市豐台區千靈山風景區近來出現一條「會唱歌的公路」,車輛以每小時平均40公里駛過,就奏出一段完整的音樂。這段全長300公尺的「音樂公路」預定明年春天向公眾開放。

      大陸中央電視台今天報導,這條「音樂公路」設計者林忠說,根據不同的樂曲曲調,把道路設計成不同的槽寬、槽間距和槽深。這可使車輛輪胎與地面的接觸聲音和跟空氣的撞擊聲音變成有韻律的聲音。

      報導說,玄機就在道路路面一條條凹槽上,每段黃色虛線所對應的凹槽區域就像一個音符,可以把整條路面看成是一張唱片,而汽車的輪胎就像是唱針,當車輛以每小時40公里均速駛過時,一段完整音樂就奏響了。

      這條總長300公尺的「音樂公路」位於北京市豐台區的千靈山風景區,是由一條原本廢棄的公路改建而成的,預計在明年春天正式向公眾開放。

      大陸網友對音樂公路評價兩極,有人說,「一股清流,難能可貴」;也有人說,「摩擦摩擦,是魔鬼的步伐」。1051108

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